頭發(fā)中暗藏著許多健康密碼，今天我們就來認識一下我們的頭發(fā)，告訴你頭發(fā)的功能、常見疾病，并分析各種頭發(fā)問題與我們身體健康的關系，讓你學會從頭發(fā)看健康！

頭發(fā)是“血之余、腎之華”，與脾胃、肝、腎都有密切的關系。肝藏血，肝血充分，頭發(fā)就能有充足的供血；脾主運化，負責把營養(yǎng)成分運輸?shù)饺?，包括毛發(fā)；腎中精氣是人體的根本，頭發(fā)的生長、健康狀態(tài)的維持都與腎密切相關。有的小孩，天生頭發(fā)枯黃、細軟，同時，走路、說話、站立、牙齒發(fā)育都比同年齡孩子要遲緩，這種情況就屬于腎氣不足。

一、認識頭部經(jīng)絡

頭部的正中線走的是督脈；督脈的兩側(cè)分別是膀胱經(jīng)和膽經(jīng)。兩個耳尖窩走向頭頂?shù)亩矫}，交匯點教百會穴。百會穴是諸陽之匯，人體的督脈、膀胱經(jīng)、肝經(jīng)都在這里交匯，所有的陽氣都聚集在此。膽經(jīng)從外眼角沿著兩側(cè)走到足的第四腳趾。

二、頭發(fā)與肝腎

發(fā)為腎之華，即頭發(fā)是腎的外現(xiàn)。腎主黑色，所以頭發(fā)黑不黑、是否澤潤實際上和是腎相關的。腎的一個主要功能是固攝，如果腎氣收藏的能力特別強的話，頭發(fā)就不易脫落。

頭發(fā)又與肝血有關，發(fā)為血之余。（頭發(fā)也有一個別名叫“血余”，是頭發(fā)的中藥名稱，血余炭可用來止血。）肝主生發(fā)，頭發(fā)長短與肝血有關。

三、頭發(fā)的問題

(1)頭發(fā)白是血虛的表現(xiàn)，同時也是腎虛的表現(xiàn)。腎主黑，腎精充足，頭發(fā)就會烏黑有光澤；腎精不足，就會出現(xiàn)白發(fā)。

(2)兩鬢斑白，是少陽火飄的表現(xiàn)，就是膽經(jīng)的火偏旺，斂不住了。

(3)黑白相雜的花白頭發(fā)，是胃腎兩虛的變現(xiàn)。這種人的性格也如同頭發(fā)，一會兒一個注意，情緒不穩(wěn)定，容易激動也容易消沉。

(4)脫發(fā)，是脾腎兩虛造成的。中醫(yī)認為，肝入脾，脾對應土，而腎對應水，土能克水，如果過食甘味的食物，就會抑制骨頭的凝斂功能，就會頭發(fā)脫落。

(5)頭頂脫發(fā)，與肝經(jīng)和脾胃相關。這種人的個性表現(xiàn)出無端思慮過多，思則氣結(jié)、傷脾傷血。

(6)斑禿，民間叫“鬼剃頭”，這個人的情志很有關系。如果過度焦慮或生大氣，或者總打不開心結(jié)，都有可能造成斑禿。

(7)頭皮屑多，是陰盛陽虛，導致虛火上炎的原因。就是指腎精不足斂不住虛火，上面的火太盛，精血就會慢慢減少，頭皮缺少滋潤自然就產(chǎn)生頭皮屑了。

(8)頭發(fā)出油，是脾輸布太過，土不生金，肺的肅降不夠，營養(yǎng)只能在上面飄著。因此這個現(xiàn)象和脾、肺兩臟有關。

(9)頭發(fā)為什么叫“煩惱絲”，生理上是火上頭的意思。君子之人應積極進取，有追求燒攀比，就不煩惱。