補，字從衣從甫，合為補。增之意。
    補在人，增營養(yǎng)、補氣、補血、補虛。不足之處，補充均衡。
    醫(yī)經(jīng)云：先天天癸始父母，后天精血水谷生，醫(yī)家之補，補其不足，泄其有余。
    人稟賦先天，倚后天水谷精微長成。在物質(zhì)豐富的今天，飲食中饋缺極少。
    今人補，或均衡，或虧虛，或多余。
    均衡勿補。
    吾祖輩爺爺叔爺同為醫(yī)，爺爺常叨“有余泄之，不足補之，一代吃鹿茸，三代出胖子”，叔爺卻喜常服人參鹿茸酒，以求保健長壽。爺爺后代，多身材均衡。叔爺后人，均體態(tài)肥胖，追溯因果，參茸功效爾。醫(yī)方獨參湯，虛者能回生。強壯之身，營養(yǎng)均衡，何須參茸補之?

【責任編輯】：岳靈生發(fā)
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